×

ورزش در دوران بارداری!

ورزش کردن در دوران بارداری، به طرز صحیح،متواند ناراحتی هایی مثل: بی خوابی،درد پشت و کمر را تسکین دهد.ولی به دلیل اینکه دوران بارداری ، دوران حساسی است.باید تحت نظر پزشک انجام شود

مراقبت های تغذیه ای دوران کرونایی دانش آموزان در خانه

با بازگشایی مدارس و برگزاری کلاس های مجازی در خانه طی دوران کرونایی از جهت تغذیه باید مراقبت هایی در خانه انجام شود.

زگیل تناسلی

زگیل تناسلی اشرف سادات انوری مامایی شناخت علائم زگیل تناسلی به شما کمک میکند تا بیماری زگیل تناسلی را بهتر بشناسید. زگیل های تناسلی یکی از شایعترین بیماری های منتقله از راه تماس جنسی در جهان هستند. در ادامه علائم و نشانه های این بیماری…

کم شدن خون ریزی در پریود

کم شدن خون ریزی در پریود کم شدن خونریزی در پریود میتواند عوامل متعددی داشته باشد از جمله استرس بالا ، بارداری و بیماری های مختلف . شما یک تیروئید بیش از حد فعال دارین ! پس پریودتون با خون ریزی کمی همراهه، دوره های…